?法是中醫(yī)推拿的一種常用手法，主要是用手掌的小魚際或小指側(cè)部吸附在體表治療部位上，通過腕關(guān)節(jié)的連續(xù)屈伸活動，帶動前臂旋轉(zhuǎn)和手掌的滾動。其主要作用包括：

1.舒筋活絡(luò)：通過對肌肉、經(jīng)絡(luò)的刺激，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和痙攣，改善局部組織的營養(yǎng)供應(yīng)。

2.消腫止痛：能夠減輕因外傷引起的軟組織損傷所導(dǎo)致的疼痛及腫脹現(xiàn)象，加速炎癥吸收。

3.調(diào)節(jié)臟腑功能：通過特定穴位的操作，可調(diào)節(jié)內(nèi)臟器官的功能狀態(tài)，對于一些功能性病癥如消化不良、便秘等有一定的輔助療效。

4.放松身心：?法操作時力度適中，給人以舒適感，有助于緩解精神壓力和身體疲勞。

總之，?法在臨床應(yīng)用廣泛，適用于多種疾病治療及保健養(yǎng)生。